2015年04月

2015年04月13日

マレー半島西海岸の気候と脱水対策(ORS


3月~4月初旬、10月~11月が雨季

5月~9月にかけては南西モンスーンの影響で、比較的雨の多い時期

 雨季:雨が1日中降ることはない スコール:雨季・乾季ともある


自転車旅は、6月がねらい目かもネ(行ってみなくちゃ判らないけど)


年間平均気温&降水量(2012年)

 最高気温30℃越えの環境下で、チャリを漕がねばならないので、カロリー以外に「水分と塩分の補給」が重要と思います。
 清潔な水1リットルに、小さじ半分の塩と小さじ8杯の砂糖を加えて溶解したOral Rehydration Saits (ORS)を飲用して脱水対策を考えています。
(スポーツ飲料より安価でございます)


気候












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2015年04月11日

 今回の旅は、友人に再会することと+マレーシアの異文化に接することを目的にしています。
また、東南アジアの果物を食べる楽しみもあります。

オジンの行動指針
  1.スコール・夜間の走行は原則禁止
  2.2日間自走で1日休養(アドレナリン過剰分泌防止)
  3.走行距離の目安 100Km/dayまたは長距離バスでの移動
  4.元気に帰国すること


CIMG4290愛車のランドナーちゃん

携行機材のポリシーは、1)自炊しない 2)宿泊は、ホテルまたは野宿 3)最小限の機材で構成。
 出国時の服装を除いた携行機材の予定表です。

愛車ランドナーTouring Master E-TM520N RD04M
フロントバック模擬演習で必要性の確認
リアキャリヤーNITTO Campee-Rando R
リアバックドライ サイドバック 20L×2 mont・bell
チューブ 1本ブチルチューブ650×38A/Bランドナー用
LED前照灯アクスレン HL-90 5LED ( 単3×2)
テールランプ
フロアポンプPanaracer Mini Floor Pump
サイクルコンピュータ新規に購入
モバイルバッテリーMPC-C5000
行袋&リアエンドオーストリッチR420&リアエンド
工具工具アーレンキー 4本、 タイヤレバー2本
予備ネジ
服装眼鏡(サングラス兼用)
帽子
サイクルウェア(半袖) 1枚
サイクルパンツ 2枚
半袖シャツ(速乾) 2枚
長ズボン 0枚
短パン 1枚
パンツ 2枚
靴下 2足
スコール対策 アウターレイヤーのみ
タオル 2枚
宿泊テントmont・bell U.L.ドームシェルター 2型
グランドシートU.L.コンフォートシステム エアーパッド
アルミマット600×2000mm
蚊帳(デング熱・マラリア対策)
ヘッドライトパワーヘドライ トHIGH 160ルーメン 110m
その他PC&付属品KIRA
BFタイプコンセント
カメラ
カメラ用充電器
マレーシア語の本2冊旅の指差し会話集、ひとり歩きの会話集
携帯灰皿
現地電池  bateri
購入トイレットペーパー、
缶詰  makanan tin
缶切り 
ORS 経口補液水(自作)Teaspoon 半分の塩と8杯の砂糖で1L
 砂糖 gula
 塩  garam
石鹸、歯ブラシ、ひげそりなど滞在ホテルの備品調達
貴重品パスポート・航空券 お金 クレジットカード
パスポート盗難対策:免許書・写真・コピー・戸籍抄本?
財布 2個

2015年5月に淀川で、「ウナギ釣り」と野営をして検証してみます。

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2015年04月10日

2015年度最大イベントとして、マレーシア西海岸の自転車旅(2015年6月19日~7月8日)を計画しています。
なぜ、マレーシアに・・・・・・理由は、淀川河川敷をポタリングしている時に、自転車で京都・琵琶湖・奈良を観光しているマレーシア若者3人と知り合ったからです。
オジンだって、自転車で海外旅行したいのです。また、東南アジアが好きなんです。

これから、準備~帰国までの記録を掲載していきます。

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